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手指僵硬弯曲会痛可以考虑物理疗法、矫形器佩戴、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围训练,每日数次。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛,改善血液循环,促进关节功能恢复。
2.矫形器佩戴
矫形器佩戴通过定制支具来稳定并支撑受影响的手指,可能需要医生指导使用。固定性矫形器可提供持续支持防止进一步损伤;功能性则旨在提高日常活动能力。两者都能辅助减轻因手部不稳定导致的不适感。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等可通过口服方式摄入,按说明书指示服用。NSAIDs具有消炎止痛作用,适用于多种原因引起的局部或全身性炎症反应所致手指僵直伴有轻微至中度疼痛的情况。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常在门诊条件下由专业医师执行,在患者受累区域周围选择性地注入高剂量类固醇药物。此措施能迅速控制局部发红、肿胀及剧烈活动后加剧的不适感觉。长期效果需密切监测可能出现的副作用。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时抑制其传导的一种治疗方法,通常由经验丰富的医师操作完成。该技术可用于治疗由神经压迫或其他原因引起的顽固性手指僵硬和疼痛。施行前应评估患者的全身健康状况及可能的风险因素。
建议定期进行康复运动以增强手部肌肉力量和灵活性,如握力球练习。同时注意休息,避免过度使用受影响的手指,以免加重病情。