手指僵硬弯曲且伴有疼痛可以尝试物理疗法、矫形器佩戴、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要手术矫正。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围训练，每日数次。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，改善血液循环，促进关节功能恢复。
2.矫形器佩戴
矫形器佩戴通过定制支具来稳定并支撑受影响的手指，可能需要医生指导使用。固定性矫形器有助于限制异常运动，稳定性支持可减少炎症反应，从而减轻疼痛。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服或外用减轻局部组织发红、肿胀、发热、疼痛以及活动受限等症状。NSAIDs能抑制前列腺素合成酶活性，进而降低前列腺素E2、F2α等促炎介质产生量，发挥镇痛作用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常由专业医师在无菌条件下将药物直接注入患处周围软组织内。此措施能够迅速控制局部免疫应答和细胞因子表达，具有快速止痛效果；但不宜频繁使用以免引起副作用。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围区域以暂时阻断神经传导的方法，在门诊环境下完成。该技术主要用于诊断是否为神经源性疼痛或评估是否存在神经损伤，并不是常规治疗方法。
患者应避免过度使用受影响的手指，以防加重僵硬和疼痛。必要时，应在专业康复师指导下进行针对性的功能锻炼，如握力球练习，以增强手部肌肉力量和灵活性。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及关节活动范围训练，每日数次。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，改善血液循环，促进关节功能恢复。
2.矫形器佩戴
矫形器佩戴通过定制支具来稳定并支撑受影响的手指，可能需要医生指导使用。固定性矫形器有助于限制异常运动，稳定性支持可减少炎症反应，从而减轻疼痛。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过口服或外用减轻局部组织发红、肿胀、发热、疼痛以及活动受限等症状。NSAIDs能抑制前列腺素合成酶活性，进而降低前列腺素E2、F2α等促炎介质产生量，发挥镇痛作用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射通常由专业医师在无菌条件下将药物直接注入患处周围软组织内。此措施能够迅速控制局部免疫应答和细胞因子表达，具有快速止痛效果；但不宜频繁使用以免引起副作用。
5.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围区域以暂时阻断神经传导的方法，在门诊环境下完成。该技术主要用于诊断是否为神经源性疼痛或评估是否存在神经损伤，并不是常规治疗方法。
患者应避免过度使用受影响的手指，以防加重僵硬和疼痛。必要时，应在专业康复师指导下进行针对性的功能锻炼，如握力球练习，以增强手部肌肉力量和灵活性。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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