肱二头肌短头肌腱损伤可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、弹性绷带固定、关节镜下肌腱修复术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日2次，每次30分钟。通过促进局部血液循环来缓解疼痛和肿胀；有助于减轻肌肉紧张度，进而缓解不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常建议饭后服用。这类药物具有解热镇痛及消炎作用，在临床上常用于治疗肱二头肌短头肌腱损伤引起的炎症反应。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入受损区域。此措施能迅速控制局部的免疫应答和水肿发展，从而减少组织损伤并加速愈合过程。
4.弹性绷带固定
使用弹性绷带环绕受伤部位提供均匀压力支持，每日调整紧度至适度压迫为宜。弹性绷带能够限制患处活动范围防止进一步伤害，并且有利于稳定软组织结构以便于后续恢复。
5.关节镜下肌腱修复术
在全身麻醉下执行微创手术，在受影响区域建立小切口插入内窥镜及相关器械进行诊断评估及处理病变组织。该手术旨在直视下精确探查并修复受损肌腱组织，对于解决肱二头肌短头肌腱损伤所致功能障碍极具针对性效果。
除上述措施外，还应注意休息，避免剧烈运动，以免加重肌腱损伤。饮食上可适当增加富含蛋白质的食物摄入量，如鸡蛋、牛奶等，利于促进肌腱修复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日2次，每次30分钟。通过促进局部血液循环来缓解疼痛和肿胀；有助于减轻肌肉紧张度，进而缓解不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通常建议饭后服用。这类药物具有解热镇痛及消炎作用，在临床上常用于治疗肱二头肌短头肌腱损伤引起的炎症反应。
3.糖皮质激素注射
在无菌条件下将适量的糖皮质激素药物如曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等直接注入受损区域。此措施能迅速控制局部的免疫应答和水肿发展，从而减少组织损伤并加速愈合过程。
4.弹性绷带固定
使用弹性绷带环绕受伤部位提供均匀压力支持，每日调整紧度至适度压迫为宜。弹性绷带能够限制患处活动范围防止进一步伤害，并且有利于稳定软组织结构以便于后续恢复。
5.关节镜下肌腱修复术
在全身麻醉下执行微创手术，在受影响区域建立小切口插入内窥镜及相关器械进行诊断评估及处理病变组织。该手术旨在直视下精确探查并修复受损肌腱组织，对于解决肱二头肌短头肌腱损伤所致功能障碍极具针对性效果。
除上述措施外，还应注意休息，避免剧烈运动，以免加重肌腱损伤。饮食上可适当增加富含蛋白质的食物摄入量，如鸡蛋、牛奶等，利于促进肌腱修复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
