胳膊肘冒凉风疼可以考虑热敷治疗、艾灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温毛巾对患处进行局部加温，每次15-20分钟，每日多次。提高局部温度有利于促进血液循环，缓解因受寒引起的疼痛。对于由冷空气刺激引起的疼痛有较好的效果。
2.艾灸疗法
选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸，每次30分钟左右，每周3~4次。上述穴位能够起到祛湿散寒的作用，从而辅助改善不适症状。但需注意避免操作不当引起皮肤灼伤。
3.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的功效，能有效抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解疼痛。但长期服用可能会影响胃黏膜健康，因此不宜长期大量使用。
4.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂进行治疗。上述药物通过抑制中枢神经系统中特定神经递质的活性来降低肌肉紧张度，进而发挥其作用机制。此措施有助于缓解由肌肉紧张导致的间接性疼痛。
5.关节保护剂
患者需要遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗。上述药物能够修复关节软骨组织，减少关节磨损，从而达到缓解疼痛的目的。但是要严格按医嘱用药，不可盲目自行用药。
建议患者平时要注意保暖，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时就医检查并接受针对性治疗。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温毛巾对患处进行局部加温，每次15-20分钟，每日多次。提高局部温度有利于促进血液循环，缓解因受寒引起的疼痛。对于由冷空气刺激引起的疼痛有较好的效果。
2.艾灸疗法
选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行艾灸，每次30分钟左右，每周3~4次。上述穴位能够起到祛湿散寒的作用，从而辅助改善不适症状。但需注意避免操作不当引起皮肤灼伤。
3.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的功效，能有效抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解疼痛。但长期服用可能会影响胃黏膜健康，因此不宜长期大量使用。
4.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下口服盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等肌肉松弛剂进行治疗。上述药物通过抑制中枢神经系统中特定神经递质的活性来降低肌肉紧张度，进而发挥其作用机制。此措施有助于缓解由肌肉紧张导致的间接性疼痛。
5.关节保护剂
患者需要遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗。上述药物能够修复关节软骨组织，减少关节磨损，从而达到缓解疼痛的目的。但是要严格按医嘱用药，不可盲目自行用药。
建议患者平时要注意保暖，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解或者加剧，应及时就医检查并接受针对性治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸氨基葡萄糖胶囊
盐酸乙哌立松片
