膝关节撞击综合征患者在医生指导下进行功能锻炼能促进恢复。
功能锻炼有助于增强大腿肌肉力量，改善关节稳定性，缓解疼痛症状，但需注意避免过度劳累及不当运动方式以免加重损伤。
此外，如果患者的病情比较严重或存在并发症，则需要更长时间的康复期，可能需要3-6个月的时间才能恢复正常活动水平。
对于膝关节撞击综合症患者而言，佩戴合适的护膝是必要的，可以提供额外支持和稳定，减少关节间的摩擦与碰撞，从而减轻疼痛和预防进一步损伤。
功能锻炼有助于增强大腿肌肉力量，改善关节稳定性，缓解疼痛症状，但需注意避免过度劳累及不当运动方式以免加重损伤。
此外，如果患者的病情比较严重或存在并发症，则需要更长时间的康复期，可能需要3-6个月的时间才能恢复正常活动水平。
对于膝关节撞击综合症患者而言，佩戴合适的护膝是必要的，可以提供额外支持和稳定，减少关节间的摩擦与碰撞，从而减轻疼痛和预防进一步损伤。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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