摔骨裂了可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、止痛药物、弹性绷带包扎、功能锻炼等治疗措施来缓解疼痛。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.冷敷
冷敷是将冰袋或者冷毛巾放置于患处，每次15-20分钟，每日多次。冷敷能够减少局部血液循环，降低神经兴奋性，从而减轻肿胀和疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，通常需要遵医嘱服用。这类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.止痛药物
止痛药物包括对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等，需按说明书指示使用。这些药物通过阻断内源性致痛物质如PCEA的产生及释放而发挥作用，从而缓解因跌倒所致之轻微至中度之四肢及关节位之急性钝性肌肉骨骼伤痛。
4.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是一种物理治疗方法，通过紧密包裹受伤部位提供支持和稳定作用，在医生指导下进行。此方法有助于限制受损区域活动，防止进一步损伤并促进愈合过程。对于刚发生骨折时的剧烈疼痛有较好的缓解效果。
5.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动运动和主动运动两种方式，应在专业人员指导下进行。功能锻炼可以增强肌肉力量和灵活性，改善血液循环，促进恢复；但要避免过度劳累以防加重损伤。
在康复过程中，应避免摄入高脂肪食物，以免影响机体对药物的吸收，延缓病情恢复。
1.冷敷
冷敷是将冰袋或者冷毛巾放置于患处，每次15-20分钟，每日多次。冷敷能够减少局部血液循环，降低神经兴奋性，从而减轻肿胀和疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药，通常需要遵医嘱服用。这类药物具有解热镇痛的作用，能抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。
3.止痛药物
止痛药物包括对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等，需按说明书指示使用。这些药物通过阻断内源性致痛物质如PCEA的产生及释放而发挥作用，从而缓解因跌倒所致之轻微至中度之四肢及关节位之急性钝性肌肉骨骼伤痛。
4.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是一种物理治疗方法，通过紧密包裹受伤部位提供支持和稳定作用，在医生指导下进行。此方法有助于限制受损区域活动，防止进一步损伤并促进愈合过程。对于刚发生骨折时的剧烈疼痛有较好的缓解效果。
5.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动运动和主动运动两种方式，应在专业人员指导下进行。功能锻炼可以增强肌肉力量和灵活性，改善血液循环，促进恢复；但要避免过度劳累以防加重损伤。
在康复过程中，应避免摄入高脂肪食物，以免影响机体对药物的吸收，延缓病情恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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