手长时间不活动会关节僵硬，可能是肌肉劳损造成的，但不排除是骨关节炎、风湿性关节炎等原因引起的，需要根据病因进行针对性治疗。
1、肌肉劳损
如果手部长期从事重复性动作，可能会导致局部肌肉劳损，从而引发疼痛、僵硬等不适症状。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、微波治疗等方式进行治疗。
2、骨关节炎
外伤、过度劳累等原因可能会导致骨关节炎，患者可能会出现关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。另外，患者也可以遵医嘱通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗。
3、风湿性关节炎
免疫力低下、感染等原因可能会导致风湿性关节炎，患者可能会出现关节红、肿、热、痛等症状，从而引起上述症状。建议患者可以在医生指导下使用柳氮黄吡啶肠溶片、来氟米特片等药物进行治疗。另外，患者也可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行辅助治疗。
除此之外，还可能与痛风、骨折等原因有关，建议患者及时就医，查明病因后进行对症治疗。
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