成年女性肋骨外翻，可以通过饮食调理、运动锻炼、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行矫正，需要根据引起的原因进行选择。可能是先天性发育不良、缺钙、肋骨骨折、骨质疏松症等原因造成的。
1、先天性发育不良
如果成年女性在生长发育期间，出现营养不良的情况，可能会导致肋骨发育不良，从而引发肋骨外翻的现象。如果没有其他不适的症状，一般不需要特殊治疗，可以通过饮食调理的方式进行改善，多吃一些营养价值丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
2、缺钙
如果成年女性在生长发育期间，体内的钙元素摄入不足，可能会导致身体缺钙，从而导致肋骨发育畸形，出现肋骨外翻的情况。建议患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
3、肋骨骨折
如果成年女性肋骨部位受到外力撞击，可能会导致肋骨骨折，从而引发肋骨外翻的情况。如果骨折症状比较轻微，可以通过胸带外固定的方式进行治疗。如果骨折症状比较严重，则需要通过手术的方式进行治疗。
4、骨质疏松症
如果成年女性长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素不足，从而诱发骨质疏松症，也会引起肋骨外翻的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
5、肋骨骨折
如果成年女性肋骨部位受到外力撞击，可能会导致肋骨骨折，从而引发肋骨外翻的情况。建议患者可以在医生指导下通过手术的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过肋骨带固定的方式进行治疗。
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体内所需要的营养成分，尽量避免吃辛辣刺激和油腻的食物，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，以免病情加重。
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