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肘关节松解术后多久可以康复?

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肘关节松解术后康复通常需数周至数月，多数在术后六至十二周逐步恢复日常活动，完全恢复可能更久。术后早期以消肿止痛为主，配合轻柔被动活动；中期逐渐增加主动屈伸练习，避免暴力牵拉；后期强化肌力与功能训练。康复进度受粘连程度、手术方式及锻炼配合度影响，存在个体差异。需遵医嘱定期复查，循序渐进，出现明显肿痛加重应及时就诊调整方案。保持耐心与信心，多数功能可获改善。