肘关节松解术后一般需要3-6个月才可以康复，具体时间需要从个人体质、病情的严重程度分析。
肘关节松解术是一种治疗肘关节僵硬的手术方法，通过手术将肘关节粘连的组织分离，使其恢复正常的活动。如果个人体质较好，病情比较轻微，仅出现轻微僵硬、疼痛等症状，恢复会相对较快，可能需要3个月。如果个人体质较差，病情比较严重，出现肘关节活动受限、肘关节僵硬等症状，恢复会相对较慢，可能需要6个月，甚至更长时间。除了手术治疗外，还可以通过针灸、推拿、超短波疗法等方式治疗。如果出现疼痛症状，可以在医生的指导下，服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累。要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、苹果等高蛋白、高维生素食物，补充身体所需要的营养物质。如果出现肘关节僵硬、活动受限等症状，可以到医院就诊治疗。
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