韧带断裂手术后恢复期怎样锻炼和治疗

韧带断裂手术后恢复期可采取物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、弹性绷带等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.物理疗法
物理疗法包括低强度电刺激、超声波治疗等，在专业人员指导下进行，通常在术后开始。这些方法有助于减少肿胀、缓解疼痛，促进软组织修复，对韧带损伤的愈合有益。
2.功能性锻炼
功能性锻炼应在医师监控下逐步增加活动量，如屈伸膝关节练习。此举可增强肌肉力量、改善关节稳定性，但需防止过度使用导致再次受伤。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生建议下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以减轻炎症反应。上述药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛及抗炎效果，有利于促进机体恢复正常状态。
4.弹性绷带
弹性绷带通过提供适度压力支持受损区域，一般在术后的最初几周内使用。弹性绷带能够限制运动范围，防止过早负重引起二次伤害，利于患处恢复。
在康复过程中，应遵循医嘱逐渐增加活动强度，以免过度活动导致韧带承受过多张力而影响其愈合。同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免不利于身体恢复。