通常情况下，韧带损伤后一般需要3-6个月的时间才会进入陈旧性恢复期，具体的时间还要根据患者的实际情况进行判断和分析。
韧带损伤多考虑是剧烈运动造成的，也可能与外伤、炎症刺激等原因有关，发病以后可能会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻微，并且积极配合医生进行治疗，同时恢复期间得到了有效的护理，可能恢复的时间会比较快一些，一般需要3个月左右的时间。如果患者的病情比较严重，并且没有及时配合医生进行治疗，恢复期间也没有做好护理工作，可能恢复的时间会比较慢一些，一般需要6个月左右的时间。
韧带损伤患者如果疼痛剧烈，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，同时还可以通过局部热敷的方式进行改善，能够促进血液的循环，有利于疾病的恢复。在日常生活中，还要注意多休息，避免进行剧烈运动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
酮洛芬凝胶
泮托拉唑钠肠溶胶囊
复方热敷散
