手指被篮球砸了弯曲就疼可以采取固定包扎、冷敷、非甾体抗炎药、关节保护措施等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带或护具对受伤的手指进行固定，限制其活动范围。固定有助于稳定受损区域，减少进一步损伤风险，缓解疼痛。但需注意不要过度压迫以防影响血液循环。
2.冷敷
若患者受伤后立即出现局部肿胀、疼痛等症状时，可将冰块放入塑料袋中，然后用毛巾包裹起来，放置于患处进行冰敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，也能够抑制炎症因子的释放，减轻肿胀以及疼痛的症状。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物能减少组织内前列腺素合成，降低发炎反应及舒缓因发炎引起的红肿热痛。对于轻度至中度的软组织损伤伴随轻微肿胀、疼痛等情况具有较好的效果。
4.关节保护措施
建议患者日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。适当休息有利于机体恢复健康状态，也有助于促进疾病的恢复。
在伤情稳定后，应尽早开始康复训练，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。同时，患者还要定期复查，以便医生了解病情恢复情况，及时调整治疗方案。
1.固定包扎
使用弹性绷带或护具对受伤的手指进行固定，限制其活动范围。固定有助于稳定受损区域，减少进一步损伤风险，缓解疼痛。但需注意不要过度压迫以防影响血液循环。
2.冷敷
若患者受伤后立即出现局部肿胀、疼痛等症状时，可将冰块放入塑料袋中，然后用毛巾包裹起来，放置于患处进行冰敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，也能够抑制炎症因子的释放，减轻肿胀以及疼痛的症状。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示剂量使用。这类药物能减少组织内前列腺素合成，降低发炎反应及舒缓因发炎引起的红肿热痛。对于轻度至中度的软组织损伤伴随轻微肿胀、疼痛等情况具有较好的效果。
4.关节保护措施
建议患者日常生活中要注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。适当休息有利于机体恢复健康状态，也有助于促进疾病的恢复。
在伤情稳定后，应尽早开始康复训练，以防止肌肉萎缩和关节僵硬。同时，患者还要定期复查，以便医生了解病情恢复情况，及时调整治疗方案。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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