手指被篮球砸了弯曲就疼可以尝试冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等方法来消肿。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者受伤后立即出现局部疼痛、肿胀等症状时，可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而减轻肿胀的现象。但要注意的是，如果患者的皮肤表面已经破损，则不建议进行冷敷处理，以免导致疼痛加剧。
2.弹性绷带
当患者的手指受到外伤后，可以用弹力绷带适度加压包扎，一般需要从远端开始向近端缠绕，直至伤口不再出血为止。弹力绷带通过增加组织间的压力差来促进淋巴回流，减少软组织间隙内的液体积聚，从而达到消肿的目的。此外还可以防止伤口进一步受损并促进愈合过程。
3.非甾体抗炎药
对于手指被篮球砸了且伴有明显疼痛者，可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。上述药物具有解热镇痛的功效，能抑制前列腺素合成酶活性，从而阻断花生四烯酸转化为前列腺素的过程，以此来降低炎症反应，达到止痛效果。
4.关节保护
患者应避免做任何可能使手部受力的动作，如提重物、过度伸展等，以减少对手指的刺激。因为此时手部处于急性期状态，容易加重损伤，不利于恢复。适当休息有利于控制炎症反应，加速血液循环，促进肿胀消退。
在肿胀期间，应避免摄入高盐食物，以防水肿加剧。同时注意观察手指是否有颜色改变，以便及时发现并处理可能出现的并发症。
1.冷敷
若患者受伤后立即出现局部疼痛、肿胀等症状时，可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，进而减轻肿胀的现象。但要注意的是，如果患者的皮肤表面已经破损，则不建议进行冷敷处理，以免导致疼痛加剧。
2.弹性绷带
当患者的手指受到外伤后，可以用弹力绷带适度加压包扎，一般需要从远端开始向近端缠绕，直至伤口不再出血为止。弹力绷带通过增加组织间的压力差来促进淋巴回流，减少软组织间隙内的液体积聚，从而达到消肿的目的。此外还可以防止伤口进一步受损并促进愈合过程。
3.非甾体抗炎药
对于手指被篮球砸了且伴有明显疼痛者，可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解不适。上述药物具有解热镇痛的功效，能抑制前列腺素合成酶活性，从而阻断花生四烯酸转化为前列腺素的过程，以此来降低炎症反应，达到止痛效果。
4.关节保护
患者应避免做任何可能使手部受力的动作，如提重物、过度伸展等，以减少对手指的刺激。因为此时手部处于急性期状态，容易加重损伤，不利于恢复。适当休息有利于控制炎症反应，加速血液循环，促进肿胀消退。
在肿胀期间，应避免摄入高盐食物，以防水肿加剧。同时注意观察手指是否有颜色改变，以便及时发现并处理可能出现的并发症。
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