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膝盖十字韧带断裂手术后一般需要4周-6周左右才能做康复训练,具体时间需要根据患者的病情、个人体质、术后恢复情况等因素来判断。 膝盖十字韧带断裂一般是剧烈运动、外伤等因素导致的,患者可能会出现剧烈疼痛、肿胀、关节积液等不适症状。如果患者的病情比较轻,个人体质比较好,且术后恢复良好,一般需要4周左右才能做康复训练。如果患者的病情比较严重,个人体质比较差,且术后恢复不佳,可能需要6周左右才能做康复训练。 建议患者在进行康复训练时,需要注意适度,避免过度训练,以免导致病情加重,不利于身体的恢复。另外,患者在进行康复训练后,可以适当按摩膝盖,有助于促进局部血液循环,缓解不适症状。如果患者在进行康复训练后出现不适症状,建议及时就医治疗。
膝盖韧带断裂手术后可通过关节屈伸活动、负重训练、局部理疗等方式做康复训练。
1、关节屈伸活动
膝盖韧带断裂手术后,如果局部韧带愈合情况良好,可在医生指导下进行关节屈伸活