晚上睡觉肩膀酸痛可能是睡眠姿势不当、气血不足、肝郁气滞、肾虚、外感风寒等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致肌肉处于紧张状态，长时间后会引起局部血液循环不畅，从而出现疼痛的情况。睡前适当按摩肩颈可以促进血液循环，改善不适症状。
2.气血不足
气血不足可能导致肢体末端供血不足，从而引起肩部肌肉缺氧和代谢异常，导致夜间出现酸痛的症状。患者可在医生指导下服用补中益气丸、八珍颗粒等药物进行调理，但需注意对症用药。
3.肝郁气滞
情志所伤，影响肝脏疏泄功能，进而导致气机郁结于肩背部位，使经络不通，因此会出现肩背部胀满、疼痛等症状。此外还可能伴随胸闷、嗳气等症状。可遵医嘱使用舒肝解郁胶囊、柴胡疏肝散等中药方剂进行调理，以缓解不适症状。
4.肾虚
由于先天禀赋不足、久病伤肾、房事过度等原因导致肾脏精气亏虚，不能滋养骨髓和关节，可能会出现腰膝酸软、四肢无力、失眠多梦、畏寒肢冷等症状。可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，但要遵医嘱用药。
5.外感风寒
外感风寒时，卫阳被遏，腠理闭塞，此时体内的气血无法正常运行，容易凝滞而形成瘀血，瘀血停聚于肩部就会出现疼痛的现象。患者可通过刮痧、拔罐等方式祛除体内寒邪之气，如可在医生指导下选择大椎穴、曲池穴等穴位进行操作。
针对肩膀酸痛，建议调整睡姿，避免长时间保持同一姿势，同时注意保暖，以免加重不适症状。必要时，可到正规医院就诊并完善相关检查，排除是否存在颈椎病等问题。
1.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当会导致肌肉处于紧张状态，长时间后会引起局部血液循环不畅，从而出现疼痛的情况。睡前适当按摩肩颈可以促进血液循环，改善不适症状。
2.气血不足
气血不足可能导致肢体末端供血不足，从而引起肩部肌肉缺氧和代谢异常，导致夜间出现酸痛的症状。患者可在医生指导下服用补中益气丸、八珍颗粒等药物进行调理，但需注意对症用药。
3.肝郁气滞
情志所伤，影响肝脏疏泄功能，进而导致气机郁结于肩背部位，使经络不通，因此会出现肩背部胀满、疼痛等症状。此外还可能伴随胸闷、嗳气等症状。可遵医嘱使用舒肝解郁胶囊、柴胡疏肝散等中药方剂进行调理，以缓解不适症状。
4.肾虚
由于先天禀赋不足、久病伤肾、房事过度等原因导致肾脏精气亏虚，不能滋养骨髓和关节，可能会出现腰膝酸软、四肢无力、失眠多梦、畏寒肢冷等症状。可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行调理，但要遵医嘱用药。
5.外感风寒
外感风寒时，卫阳被遏，腠理闭塞，此时体内的气血无法正常运行，容易凝滞而形成瘀血，瘀血停聚于肩部就会出现疼痛的现象。患者可通过刮痧、拔罐等方式祛除体内寒邪之气，如可在医生指导下选择大椎穴、曲池穴等穴位进行操作。
针对肩膀酸痛，建议调整睡姿，避免长时间保持同一姿势，同时注意保暖，以免加重不适症状。必要时，可到正规医院就诊并完善相关检查，排除是否存在颈椎病等问题。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
安神补脑液
人参固本口服液
荆防颗粒
