髌骨关节炎症可以采取非甾体抗炎药、关节保护训练、关节腔注射、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。这类药物能够减轻髌骨关节炎引起的局部无菌性炎症反应，缓解疼痛、肿胀等症状。
2.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳和骑自行车，旨在强化肌肉并减少关节负担。增强周围肌肉力量有助于稳定髌股关节，预防进一步损伤；减少压力可降低已受损关节受到二次伤害的风险。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入膝关节内，常用药物为皮质类固醇和玻璃酸钠。此方法能快速缓解炎症和疼痛，但不宜频繁使用以免产生依赖性和副作用。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入摄像头和器械进行观察和处理。该手术主要用于清除关节内的积液、碎屑及修复软组织损伤等，对改善髌骨关节功能有显著效果。
患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少髌骨关节的压力和摩擦，延缓病情进展。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和肿胀，通常口服给药。这类药物能够减轻髌骨关节炎引起的局部无菌性炎症反应，缓解疼痛、肿胀等症状。
2.关节保护训练
关节保护训练包括低冲击运动如游泳和骑自行车，旨在强化肌肉并减少关节负担。增强周围肌肉力量有助于稳定髌股关节，预防进一步损伤；减少压力可降低已受损关节受到二次伤害的风险。
3.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入膝关节内，常用药物为皮质类固醇和玻璃酸钠。此方法能快速缓解炎症和疼痛，但不宜频繁使用以免产生依赖性和副作用。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在局部麻醉下完成，利用小切口插入摄像头和器械进行观察和处理。该手术主要用于清除关节内的积液、碎屑及修复软组织损伤等，对改善髌骨关节功能有显著效果。
患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少髌骨关节的压力和摩擦，延缓病情进展。
北京协和医院
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