胫骨骨折保守治疗60天后出现肌肉神经疼痛，可采取物理疗法、功能锻炼、非甾体抗炎药、神经营养药物、止痛药物治疗等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步的康复治疗或手术干预。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，每日2次，每次30分钟。通过促进局部血液循环来缓解疼痛；同时可增强肌力，改善关节活动度，进而减轻肌肉紧张及不适感。
2.功能锻炼
功能锻练主要包括被动运动和主动运动相结合的方式，在医生指导下每日进行。此措施有助于恢复受损肢体的功能，提高生活质量；还可促进患处血液循环，加速肿胀消退，从而缓解因肿胀引起的疼痛。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎镇痛药物进行止痛处理。上述药物具有解热、镇痛以及抗风湿的作用机制，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。
4.神经营养药物
神经营养药物如维生素B族片、甲钴胺分散片等，按说明书规定剂量服用。这些药物能够促进神经再生修复，缓解由神经损伤引起的疼痛症状。
5.止痛药物治疗
止痛药物治疗通常包括口服或外用止痛药膏，具体用药需遵循医嘱。止痛药物能有效缓解骨折后出现的剧烈疼痛，帮助患者更好地休息和康复。
骨折愈合过程中，应避免剧烈运动，以免加重肌肉疼痛。建议定期复查，以便及时发现并处理任何并发症。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等方法，每日2次，每次30分钟。通过促进局部血液循环来缓解疼痛；同时可增强肌力，改善关节活动度，进而减轻肌肉紧张及不适感。
2.功能锻炼
功能锻练主要包括被动运动和主动运动相结合的方式，在医生指导下每日进行。此措施有助于恢复受损肢体的功能，提高生活质量；还可促进患处血液循环，加速肿胀消退，从而缓解因肿胀引起的疼痛。
3.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎镇痛药物进行止痛处理。上述药物具有解热、镇痛以及抗风湿的作用机制，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛效果。
4.神经营养药物
神经营养药物如维生素B族片、甲钴胺分散片等，按说明书规定剂量服用。这些药物能够促进神经再生修复，缓解由神经损伤引起的疼痛症状。
5.止痛药物治疗
止痛药物治疗通常包括口服或外用止痛药膏，具体用药需遵循医嘱。止痛药物能有效缓解骨折后出现的剧烈疼痛，帮助患者更好地休息和康复。
骨折愈合过程中，应避免剧烈运动，以免加重肌肉疼痛。建议定期复查，以便及时发现并处理任何并发症。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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