39问医生

胳膊肘内侧按压疼是怎么回事

李常月普外科主任医师

七台河市人民医院三级甲等

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胳膊肘内侧按压疼，常见于肱骨内上髁炎，俗称“高尔夫球肘”，多因前臂屈肌反复牵拉引起局部劳损或轻微炎症。日常提重物、拧毛巾、频繁屈腕动作可能诱发，疼痛常在手肘内侧骨突处，按压时加重。多数情况通过休息、减少重复用力动作、局部冷敷或热敷可逐渐缓解，个体恢复时间存在差异。若疼痛持续不缓解或伴麻木、无力，建议及时就医排查其他原因。日常注意动作幅度，避免长时间重复用力，适当放松前臂肌肉，有助于减少不适发生。

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2026-03-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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