脚踝骨折两个月后骨折线未消失可以采取康复训练、物理疗法、功能锻炼等治疗措施。如果症状没有改善或者出现加重，应尽快就医。
1.康复训练
通过一系列针对性的动作来增强肌肉力量、关节活动度及平衡能力，通常由专业人员指导进行。此措施有助于促进血液循环，加速肿胀消退，同时提高患处稳定性，减少二次伤害风险。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷、超声波治疗等手段，在专业人士指导下按计划执行。这些方法能够缓解局部软组织紧张状态，减轻疼痛感，并促进损伤部位修复进程。
3.功能锻炼
主要包括被动运动、主动运动以及抗阻练习等形式，需遵循医嘱逐步增加强度。此举旨在恢复受损区域正常功能，防止因长期不动导致的肌肉萎缩等问题发生。
此外，患者应避免摄入高钙食物，如牛奶、虾皮等，以免影响骨折愈合。日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免不利于病情恢复。
1.康复训练
通过一系列针对性的动作来增强肌肉力量、关节活动度及平衡能力，通常由专业人员指导进行。此措施有助于促进血液循环，加速肿胀消退，同时提高患处稳定性，减少二次伤害风险。
2.物理疗法
包括冷敷、热敷、超声波治疗等手段，在专业人士指导下按计划执行。这些方法能够缓解局部软组织紧张状态，减轻疼痛感，并促进损伤部位修复进程。
3.功能锻炼
主要包括被动运动、主动运动以及抗阻练习等形式，需遵循医嘱逐步增加强度。此举旨在恢复受损区域正常功能，防止因长期不动导致的肌肉萎缩等问题发生。
此外，患者应避免摄入高钙食物，如牛奶、虾皮等，以免影响骨折愈合。日常生活中还要注意休息，避免剧烈运动，以免不利于病情恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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