打篮球无名指关节肿了可以采取弹性绷带包扎、固定夹板、冷敷、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带从远端向近端环绕受伤区域，每圈之间重叠约50%。此方法提供均匀压力支持受损结构，防止进一步损伤；有助于促进血液循环，但不会妨碍关节活动。
2.固定夹板
将定制或现成的夹板调整至适当长度后，紧贴于患处并用胶布固定。通过限制关节运动来稳定骨骼结构、减少疼痛及防止二次伤害；可作为长期保护措施。
3.冷敷
若患者没有局部皮肤破损，则可以使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷处理。因为冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，还可以缓解肿胀以及疼痛的症状。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物减轻炎症反应。NSAIDs能抑制前列腺素合成酶活性而降低PGE2等促炎介质产生量；适用于轻度至中度急性期炎症。
5.关节保护
建议休息患肢，避免剧烈运动，以免加重不适感。休息是身体自我修复的重要手段之一，可以减少组织损伤，有利于病情恢复。
在处理手指关节肿胀时，应避免过度用力按摩或移动受伤的手指，以防加剧肿胀或造成新的损伤。
1.弹性绷带包扎
使用弹性绷带从远端向近端环绕受伤区域，每圈之间重叠约50%。此方法提供均匀压力支持受损结构，防止进一步损伤；有助于促进血液循环，但不会妨碍关节活动。
2.固定夹板
将定制或现成的夹板调整至适当长度后，紧贴于患处并用胶布固定。通过限制关节运动来稳定骨骼结构、减少疼痛及防止二次伤害；可作为长期保护措施。
3.冷敷
若患者没有局部皮肤破损，则可以使用毛巾包裹冰块对局部进行冷敷处理。因为冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血的作用，还可以缓解肿胀以及疼痛的症状。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物减轻炎症反应。NSAIDs能抑制前列腺素合成酶活性而降低PGE2等促炎介质产生量；适用于轻度至中度急性期炎症。
5.关节保护
建议休息患肢，避免剧烈运动，以免加重不适感。休息是身体自我修复的重要手段之一，可以减少组织损伤，有利于病情恢复。
在处理手指关节肿胀时，应避免过度用力按摩或移动受伤的手指，以防加剧肿胀或造成新的损伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
吲哚美辛巴布膏
普济痔疮栓
薏辛除湿止痛胶囊
