1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等方法,每日2次,每次30分钟。此措施可促进血液循环,缓解肌肉紧张,减轻术后不适感。
2.功能锻炼
功能锻炼主要包括针对性肌力训练和关节活动范围练习,每日2次,每次30分钟。通过增强颈部肌肉力量和灵活性来改善斜颈畸形,但应循序渐进,避免过度劳累。
3.矫形器佩戴
矫形器佩戴需依据医嘱选择合适类型并正确穿戴,在白天使用以支撑颈椎。矫形器有助于稳定颈椎,配合康复治疗效果更佳,夜间休息时可取下。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎止痛药。此类药物具有镇痛作用,能有效缓解因术后引起的局部疼痛和肿胀。
5.神经营养药物
神经营养药物如维生素B族片、甲钴胺分散片等,按说明书规定剂量服用。这些药物能够促进神经再生修复,对于由手术引起的神经损伤有辅助恢复作用。
术后患者应定期复查,监测病情恢复情况,以免出现并发症。日常生活中注意保持正确的睡姿和坐姿,避免长时间低头玩手机或者伏案工作,还要注意保暖,以免加重不适症状。