1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激及按摩等方法,每日2次,每次30分钟。此措施可促进血液循环,缓解肌肉紧张,减轻术后不适感。
2.功能锻炼
功能锻炼主要包括针对性肌力训练和关节活动范围练习,每日2次,每次30分钟。通过增强颈部肌肉力量和灵活性来改善斜颈畸形,但应循序渐进,避免过度劳累。
3.矫形器佩戴
矫形器佩戴需依据医嘱选择合适类型并正确佩戴,可能需要全天或部分时间使用。矫形器有助于维持颈椎正常解剖位置,辅助康复过程,减少因姿势不当引起的并发症风险。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎止痛药。此类药物具有镇痛消肿的作用,能够有效缓解疼痛以及炎症反应,从而促进恢复。
5.神经营养药物
神经营养药物如维生素B族多维元素片、甲钴胺分散片等,按说明书规定剂量服用。这些药物能支持神经系统的健康,促进受损神经修复,对术后可能出现的感觉异常有帮助。
术后患者应定期复查,监测病情恢复情况,以免出现继发性斜视等问题。日常生活中,应注意保持正确的坐姿和睡姿,避免长时间低头玩手机或者伏案工作,以免加重不适症状。