胫腓骨骨折外固定支架一般需要在6-8周左右取出，但具体时间需要根据患者的病情、恢复情况等因素来决定。
胫腓骨骨折是临床上比较常见的一种骨折，大多是由于直接暴力或者间接暴力等因素所引起。如果患者的病情比较轻，没有出现明显的移位，可以在医生的指导下采取外固定支架治疗。如果患者的体质较好，恢复较快，一般在6周左右就可以取出。如果患者的体质较差，且恢复较慢，可能需要8周左右才可以取出。
建议患者在取出外固定支架后，需要注意休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。同时，患者还需注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。另外，患者还可以适当食用蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、鸡肉等，有助于促进骨折愈合。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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