一觉醒来手掌疼痛可能是睡眠姿势不当、手部外伤、腱鞘炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.睡眠姿势不当
睡眠时长时间压迫一侧手臂和手腕，可能导致血液循环不畅，从而引起局部肿胀、疼痛。调整睡姿通常可以缓解不适感。例如，使用枕头支撑手臂或将手臂交叉于胸前睡觉。
2.手部外伤
睡觉时不小心磕碰或者摔倒导致手部受伤，会引起局部软组织损伤，进而出现疼痛的症状。轻微的外伤可通过冷敷和休息来处理；严重者需就医进行伤口清创和包扎。
3.腱鞘炎
腱鞘炎是肌腱和腱鞘之间发生的炎症反应，当夜间睡眠时由于炎症刺激周围神经，可表现为局部疼痛的情况发生。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻腱鞘炎引起的疼痛和炎症。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节，患者在晨起后会出现受累关节僵硬、活动受限以及疼痛的现象。针对类风湿关节炎的治疗方法包括药物治疗和物理治疗，常用药物有甲氨蝶呤片、来氟米特片等。
5.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积在关节内而诱发的一种无菌性炎症，夜间睡眠时血尿酸水平升高，容易诱发痛风发作，导致关节红、肿、热、痛等症状。痛风急性期患者可在医生指导下服用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等止痛药物进行治疗。
建议患者注意保暖，避免着凉，以免加重不适症状。若症状持续未缓解，建议及时前往医院就诊，完善超声心动图、X线检查以排除潜在的心血管问题。
1.睡眠姿势不当
睡眠时长时间压迫一侧手臂和手腕，可能导致血液循环不畅，从而引起局部肿胀、疼痛。调整睡姿通常可以缓解不适感。例如，使用枕头支撑手臂或将手臂交叉于胸前睡觉。
2.手部外伤
睡觉时不小心磕碰或者摔倒导致手部受伤，会引起局部软组织损伤，进而出现疼痛的症状。轻微的外伤可通过冷敷和休息来处理；严重者需就医进行伤口清创和包扎。
3.腱鞘炎
腱鞘炎是肌腱和腱鞘之间发生的炎症反应，当夜间睡眠时由于炎症刺激周围神经，可表现为局部疼痛的情况发生。非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻腱鞘炎引起的疼痛和炎症。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯双手腕关节，患者在晨起后会出现受累关节僵硬、活动受限以及疼痛的现象。针对类风湿关节炎的治疗方法包括药物治疗和物理治疗，常用药物有甲氨蝶呤片、来氟米特片等。
5.痛风性关节炎
痛风性关节炎是由尿酸盐结晶沉积在关节内而诱发的一种无菌性炎症，夜间睡眠时血尿酸水平升高，容易诱发痛风发作，导致关节红、肿、热、痛等症状。痛风急性期患者可在医生指导下服用秋水仙碱片、塞来昔布胶囊等止痛药物进行治疗。
建议患者注意保暖，避免着凉，以免加重不适症状。若症状持续未缓解，建议及时前往医院就诊，完善超声心动图、X线检查以排除潜在的心血管问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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