脚踝肌腱炎通常表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限和关节僵硬，如果症状持续不缓解，建议及时就医。
1.疼痛
当存在外伤导致软组织损伤或者长期劳损时，会导致炎症因子刺激周围神经，从而引发疼痛。疼痛通常集中在受伤或受累的肌腱处，可能伴有阵发性加剧。
2.肿胀
由于局部血液循环不畅，可能导致组织液积聚而引起肿胀。肿胀一般出现在肌腱附着点附近，可能伴随温度升高和皮肤红斑。
3.触痛
触痛是由于炎症反应引起的敏感性和神经反射增强所致。触痛通常发生在肌腱炎病变区域，触摸时可感受到明显的不适感。
4.活动受限
肌腱受到炎症刺激后会变厚、缩短，影响正常的运动范围。活动受限主要表现在弯曲或伸展受影响的关节时感到困难。
5.关节僵硬
关节僵硬可能是由肌腱炎引起的肌肉痉挛和关节粘连所致。僵硬多发生于早晨起床后的短时间内，随着一天中活动的增加而改善。
针对脚踝肌腱炎，可以进行超声波检查、MRI检查等以评估肌腱受损情况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷以及遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解症状。患者应避免过度使用患处，注意休息，同时保持适当的体重减轻压力，以促进恢复。
1.疼痛
当存在外伤导致软组织损伤或者长期劳损时，会导致炎症因子刺激周围神经，从而引发疼痛。疼痛通常集中在受伤或受累的肌腱处，可能伴有阵发性加剧。
2.肿胀
由于局部血液循环不畅，可能导致组织液积聚而引起肿胀。肿胀一般出现在肌腱附着点附近，可能伴随温度升高和皮肤红斑。
3.触痛
触痛是由于炎症反应引起的敏感性和神经反射增强所致。触痛通常发生在肌腱炎病变区域，触摸时可感受到明显的不适感。
4.活动受限
肌腱受到炎症刺激后会变厚、缩短，影响正常的运动范围。活动受限主要表现在弯曲或伸展受影响的关节时感到困难。
5.关节僵硬
关节僵硬可能是由肌腱炎引起的肌肉痉挛和关节粘连所致。僵硬多发生于早晨起床后的短时间内，随着一天中活动的增加而改善。
针对脚踝肌腱炎，可以进行超声波检查、MRI检查等以评估肌腱受损情况。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷以及遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解症状。患者应避免过度使用患处，注意休息，同时保持适当的体重减轻压力，以促进恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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