腰肌纤维炎与腰肌劳损的区别在于病因、症状、病程、体征和治疗方式。
1.病因
腰肌纤维炎多由外伤、长期不良姿势或过度劳累引起肌肉损伤导致的炎症反应；而腰肌劳损则主要因长时间保持同一姿势或重复性动作造成。
2.症状
腰肌纤维炎表现为腰部酸痛、僵硬感，有时可伴有刺痛或灼热感；腰肌劳损则以持续性钝痛为主，可能伴随局部压痛和活动受限。
3.病程
腰肌纤维炎通常为急性发作，疼痛可在数日内缓解；腰肌劳损则是慢性疾病，疼痛可持续数周至数月不等。
4.体征
腰肌纤维炎患者可见肌肉紧张、触痛明显，但无明显肿胀；腰肌劳损则可能出现肌肉肥大、皮肤异常色素沉着等情况。
5.治疗方式
腰肌纤维炎可通过物理疗法如按摩、针灸进行缓解；腰肌劳损则需要综合运用药物治疗如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂以及生活方式调整来管理症状。
针对腰肌纤维炎与腰肌劳损，应避免剧烈运动，尤其是存在症状时，以免加重不适。
1.病因
腰肌纤维炎多由外伤、长期不良姿势或过度劳累引起肌肉损伤导致的炎症反应；而腰肌劳损则主要因长时间保持同一姿势或重复性动作造成。
2.症状
腰肌纤维炎表现为腰部酸痛、僵硬感，有时可伴有刺痛或灼热感；腰肌劳损则以持续性钝痛为主，可能伴随局部压痛和活动受限。
3.病程
腰肌纤维炎通常为急性发作，疼痛可在数日内缓解；腰肌劳损则是慢性疾病，疼痛可持续数周至数月不等。
4.体征
腰肌纤维炎患者可见肌肉紧张、触痛明显，但无明显肿胀；腰肌劳损则可能出现肌肉肥大、皮肤异常色素沉着等情况。
5.治疗方式
腰肌纤维炎可通过物理疗法如按摩、针灸进行缓解；腰肌劳损则需要综合运用药物治疗如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂以及生活方式调整来管理症状。
针对腰肌纤维炎与腰肌劳损，应避免剧烈运动，尤其是存在症状时，以免加重不适。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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