距骨后缘撕脱性骨折一个月后，可以通过关节的屈伸收展活动、下蹲等方式进行锻炼 。骨折手术的一个月后，可以先在床上进行关节的屈伸、收展等活动，可以锻炼全身的各个关节，然后可以下地扶双拐进行行走。两个月以后可以逐渐地扶单拐进行行走，也可以增加一些负重力量，做下蹲、屈伸、旋转等活动，骨折上下关节的锻炼尤其重要。三个月以后可以弃拐散步等，最好在平地上走路，不要做爬山、爬坡、爬楼梯等剧烈运动。
39问医生
距骨后缘撕脱性骨折一个月后可以怎样锻炼
王晓东
骨科
主治医师
天津医科大学总医院
三级甲等
咨询
66
2022-05-17
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-06-24早期银消病治疗收费标准
- 2025-06-24卧床老人后背痒
- 2025-06-24牛皮有癣怎么治疗啊
- 2025-06-24男性荨麻疹治疗
- 2025-06-24脸上有扁平疣怎么除去
查看更多
- 2024-11-19踝关节距骨骨折
- 2024-12-09踝关节距骨软骨损伤
- 2025-03-02踝关节距骨骨折多久能长好
- 2024-10-21踝关节距骨软骨损伤
- 2024-11-08距骨撕脱骨折严重吗
查看更多
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
Copyright © 2000-2025 39.net
