70多岁的老人若患有滑膜炎，可采取热敷治疗、关节腔注射、非甾体抗炎药、关节保护训练、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴等温度较低的物品对患处进行局部加温，每次15-30分钟，每日数次。促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛和肿胀。
2.关节腔注射
通过专业医生将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内，通常每3-4周一次，具体次数取决于病情严重程度及个体差异。此方法可迅速减轻炎症反应及缓解疼痛，但不宜长期使用以免产生依赖性或其他并发状况。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱规定剂量服用。NSAIDs能抑制前列腺素合成从而减少发炎反应与缓解疼痛；适用于轻至中度急性发作期患者。
4.关节保护训练
由物理治疗师指导开展针对性强化肌群力量、改善关节稳定性的训练活动，每周至少3次。增强周围软组织支持力及控制异常运动模式有助于预防进一步损伤并促进功能恢复。
5.关节镜手术
经微创技术进入关节内部进行清理、修复受损结构等操作，在全麻或局麻下完成。对于反复发作且保守治疗无效者，旨在彻底清除病灶、恢复正常解剖位置及功能状态。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食等。同时，注意休息，避免剧烈运动，以减轻关节负担，促进康复。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴等温度较低的物品对患处进行局部加温，每次15-30分钟，每日数次。促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛和肿胀。
2.关节腔注射
通过专业医生将药物如皮质类固醇直接注入受影响的关节内，通常每3-4周一次，具体次数取决于病情严重程度及个体差异。此方法可迅速减轻炎症反应及缓解疼痛，但不宜长期使用以免产生依赖性或其他并发状况。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，按医嘱规定剂量服用。NSAIDs能抑制前列腺素合成从而减少发炎反应与缓解疼痛；适用于轻至中度急性发作期患者。
4.关节保护训练
由物理治疗师指导开展针对性强化肌群力量、改善关节稳定性的训练活动，每周至少3次。增强周围软组织支持力及控制异常运动模式有助于预防进一步损伤并促进功能恢复。
5.关节镜手术
经微创技术进入关节内部进行清理、修复受损结构等操作，在全麻或局麻下完成。对于反复发作且保守治疗无效者，旨在彻底清除病灶、恢复正常解剖位置及功能状态。
除上述措施外，建议定期复查以监测病情变化，遵循医嘱调整生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食等。同时，注意休息，避免剧烈运动，以减轻关节负担，促进康复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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