39问医生

天生平底足怎么矫正

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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关于平底足的小孩,不应该限制他们打赤脚或穿薄鞋玩耍;随着岁数的增长,上学的孩子要增强体育锻炼,这样便可以够使全身上下肌肉发达;因此到了青春时期,更加是体重明显添加的孩子,肯定要保持每日按时做足部肌肉锻炼,方式就是用足跟、足尖、足的外缘走路,也能够经过训练跳绳、跳橡皮筋、踮起足尖做体操或练舞蹈等。需要注重平常还应该注重多休息,不能熬夜,不能做过于激烈的活动。
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2022-03-05 浏览100
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