外侧半月板疼痛可能是由外侧半月板损伤、外侧副韧带损伤、膝关节滑膜炎、类风湿性关节炎、痛风等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外侧半月板损伤
外侧半月板位于膝关节间隙外侧，负责缓冲和稳定膝关节。当受到扭曲、过度伸展等外力作用时，可能导致外侧半月板撕裂或断裂，引起疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解外侧半月板损伤引起的疼痛和肿胀。
2.外侧副韧带损伤
外侧副韧带是维持膝关节外侧稳定的重要结构，在遭受直接或间接暴力时容易发生损伤，导致外侧半月板疼痛。穿戴弹性支具可以提供支持并限制受损区域活动，促进恢复。
3.膝关节滑膜炎
膝关节滑膜炎是由多种因素导致的膝关节内滑膜炎症反应，可引起关节积液、关节僵硬等症状，从而导致外侧半月板出现异常摩擦而产生疼痛。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到镇痛的作用。
4.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯手足小关节，但也可能影响膝关节，导致关节肿胀、疼痛和功能障碍，进而引发外侧半月板疼痛。患者需要遵医嘱服用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展，减轻不适症状。
5.痛风
痛风是由于尿酸盐结晶沉积于关节内而诱发的一种疾病，若痛风石沉积在外侧半月板处，则会引起局部炎症反应，导致外侧半月板疼痛。患者应遵照医生的意见口服别嘌醇片、苯溴马隆片等降尿酸药物进行治疗，有利于降低体内尿酸水平。
建议定期复查以监测外侧半月板的状况，必要时可通过MRI检查评估软组织损伤程度。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重外侧半月板的负担。
1.外侧半月板损伤
外侧半月板位于膝关节间隙外侧，负责缓冲和稳定膝关节。当受到扭曲、过度伸展等外力作用时，可能导致外侧半月板撕裂或断裂，引起疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解外侧半月板损伤引起的疼痛和肿胀。
2.外侧副韧带损伤
外侧副韧带是维持膝关节外侧稳定的重要结构，在遭受直接或间接暴力时容易发生损伤，导致外侧半月板疼痛。穿戴弹性支具可以提供支持并限制受损区域活动，促进恢复。
3.膝关节滑膜炎
膝关节滑膜炎是由多种因素导致的膝关节内滑膜炎症反应，可引起关节积液、关节僵硬等症状，从而导致外侧半月板出现异常摩擦而产生疼痛。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到镇痛的作用。
4.类风湿性关节炎
类风湿性关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要侵犯手足小关节，但也可能影响膝关节，导致关节肿胀、疼痛和功能障碍，进而引发外侧半月板疼痛。患者需要遵医嘱服用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等药物控制病情发展，减轻不适症状。
5.痛风
痛风是由于尿酸盐结晶沉积于关节内而诱发的一种疾病，若痛风石沉积在外侧半月板处，则会引起局部炎症反应，导致外侧半月板疼痛。患者应遵照医生的意见口服别嘌醇片、苯溴马隆片等降尿酸药物进行治疗，有利于降低体内尿酸水平。
建议定期复查以监测外侧半月板的状况，必要时可通过MRI检查评估软组织损伤程度。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重外侧半月板的负担。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
丙戊酸钠缓释片
酮洛芬凝胶
滑膜炎颗粒
