冲击波疗法常用于治疗脚踝软骨损伤。
对于轻度症状，建议采取保守疗法，如在急性期要求患者休息，避免患处负重，使用支具或石膏固定，限制不正常活动。若损伤严重，影响踝关节活动，如出现游离体或关节卡压、活动受限，可能需要进行关节镜下游离体摘除手术或微骨折技术，以刺激软骨再生。患者日常生活中应尽量减少度运动，如跑步、跳绳等。
对于轻度症状，建议采取保守疗法，如在急性期要求患者休息，避免患处负重，使用支具或石膏固定，限制不正常活动。若损伤严重，影响踝关节活动，如出现游离体或关节卡压、活动受限，可能需要进行关节镜下游离体摘除手术或微骨折技术，以刺激软骨再生。患者日常生活中应尽量减少度运动，如跑步、跳绳等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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