胫骨骨髓水肿一般需要1-3个月的时间才能好，具体的时间需要根据病情的严重情况以及个人体质进行综合考虑。
胫骨骨髓水肿属于一种异常表现，多考虑是外伤、骨髓炎、骨肿瘤等原因造成的。如果患者的病情比较轻微，只是出现了局部红肿、疼痛等症状，而且个人体质比较好，此时恢复的时间会比较快一些，可能需要1个月左右。如果患者的病情比较严重，已经出现了局部肿胀、活动受限等症状，而且个人体质也比较差，此时恢复的时间会比较慢一些，可能需要3个月左右，甚至时间可能会更长。
如果出现了胫骨骨髓水肿的情况，患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善上述症状。另外，还要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些钙含量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体当中所需要的营养，也可以促进疾病的恢复。
贵州省第二人民医院
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