腰椎骨刺的刺血排瘀方法，主要包括后溪穴针刺法、平衡针疗法、放血疗法、三棱针点刺法、拔罐疗法等。
1、后溪穴针刺法
后溪穴位于手背部第2掌指关节后尺侧，第2掌指关节后尺侧的凹陷处。患者可以保持坐立姿势，使用三棱针点刺后溪穴，一般出血3~5滴即可，能够起到舒筋通络、活血化瘀的作用。
2、平衡针疗法
平衡针疗法是指通过针刺平衡穴位，能够起到调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪的作用，可以用于治疗颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病引起的不适症状，比如头晕、头痛、腰痛等。
3、放血疗法
放血疗法是指用三棱针、采血针等针具，放出适量的血液，以达到治疗疾病的目的。如果患者存在腰椎骨刺的情况，可以在医生指导下通过放血疗法的方式进行治疗，能够起到舒筋通络、活血化瘀的作用。
4、三棱针点刺法
三棱针点刺法是指用三棱针快速点刺皮肤，一般会出血3~5滴。通过这种治疗方式，可以促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到排瘀的效果。
5、拔罐疗法
拔罐疗法是指通过罐类物体，利用燃烧、抽吸蒸气等方式产生负压，使之吸附于皮肤，造成局部瘀血，达到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用的中医疗法。如果存在腰椎骨刺的患者，可以在医生指导下通过拔罐疗法的方式进行治疗，可以起到舒筋通络、行气活血的作用。
患者在日常生活中要注意腰部的保暖，避免受凉，同时也要注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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