肩周滑膜炎的治疗方法包括非甾体抗炎药、关节腔注射、物理疗法、功能性锻炼。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解肩周滑膜炎引起的局部肌肉紧张、肿胀及疼痛等症状。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响的肩关节内，以减少炎症和缓解疼痛。此方法针对的是肩周滑膜炎导致的关节积液和炎症反应，可迅速减轻症状。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激治疗等手段，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张。这些措施有助于改善肩部功能恢复，对因慢性损伤引起的肩周滑膜炎有积极作用。
4.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列增强肩部稳定性和灵活性的动作，每日执行。针对性地加强肩关节周围肌群的力量和稳定性，预防复发并促进康复。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。日常生活中还要注意保暖，以免受凉引起疼痛加剧。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解肩周滑膜炎引起的局部肌肉紧张、肿胀及疼痛等症状。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物如皮质类固醇直接注入受影响的肩关节内，以减少炎症和缓解疼痛。此方法针对的是肩周滑膜炎导致的关节积液和炎症反应，可迅速减轻症状。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激治疗等手段，旨在促进血液循环、缓解肌肉紧张。这些措施有助于改善肩部功能恢复，对因慢性损伤引起的肩周滑膜炎有积极作用。
4.功能性锻炼
功能性锻炼涉及一系列增强肩部稳定性和灵活性的动作，每日执行。针对性地加强肩关节周围肌群的力量和稳定性，预防复发并促进康复。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。日常生活中还要注意保暖，以免受凉引起疼痛加剧。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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