小腿骨折愈合后走路瘸可以考虑康复训练、矫形器佩戴、平衡功能训练等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.康复训练
患者可以在医生指导下进行肌肉力量训练、关节活动度练习以及平衡能力锻炼。此措施有助于增强腿部肌肉力量，改善关节灵活性及稳定性，从而促进正常步态恢复。
2.矫形器佩戴
通过定制合适的支具，在医师监督下定期佩戴，可能需要持续数月至数年不等。矫形器具可提供物理支持并帮助纠正因骨折愈合并发畸形引起的行走姿态异常。但须注意选择合适型号以避免不适感。
3.平衡功能训练
采用一系列渐进难度的平衡练习，在专业人员指导下按计划逐步增加挑战性。提高身体对地面位置变化的感知和控制能力是关键目标之一；长期坚持可期望改善步态不稳现象。
除上述措施外，还需关注营养均衡，补充富含钙质的食物如牛奶、豆制品等，以辅助骨骼健康。同时，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合后的恢复进程。
1.康复训练
患者可以在医生指导下进行肌肉力量训练、关节活动度练习以及平衡能力锻炼。此措施有助于增强腿部肌肉力量，改善关节灵活性及稳定性，从而促进正常步态恢复。
2.矫形器佩戴
通过定制合适的支具，在医师监督下定期佩戴，可能需要持续数月至数年不等。矫形器具可提供物理支持并帮助纠正因骨折愈合并发畸形引起的行走姿态异常。但须注意选择合适型号以避免不适感。
3.平衡功能训练
采用一系列渐进难度的平衡练习，在专业人员指导下按计划逐步增加挑战性。提高身体对地面位置变化的感知和控制能力是关键目标之一；长期坚持可期望改善步态不稳现象。
除上述措施外，还需关注营养均衡，补充富含钙质的食物如牛奶、豆制品等，以辅助骨骼健康。同时，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合后的恢复进程。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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