肱骨干骨折可通过固定疗法、功能锻炼、物理疗法、中药外敷、营养支持等方法进行康复治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定疗法
通过石膏、支具等方式对患处提供稳定支撑，限制活动范围，一般需要持续至骨骼愈合后。固定有助于减少疼痛，防止移位，为软组织损伤修复创造良好环境，促进骨折愈合。
2.功能锻炼
功能锻练包括被动运动、主动运动及抗阻训练，在医师指导下按计划逐步开展。此措施旨在恢复关节活动度、肌肉力量及耐力，预防深静脉血栓形成，并提高生活质量。锻练可增强局部血液循环，加速肿胀消退，促进骨折愈合。
3.物理疗法
物理疗法涉及电刺激、超声波、冷热敷等多种方法，需由专业人员操作。这些技术能够改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻水肿，从而促进骨折愈合。
4.中药外敷
选择合适的中药材配比后制成药膏或贴剂，外敷于受伤区域，每日一次。传统中医认为外敷能起到活血化瘀、止痛消肿的作用；对于开放性骨折则不建议使用以防感染。
5.营养支持
均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素D和钙质。充足的营养有利于骨质强化和愈合过程中的组织修复；遵循医嘱调整饮食结构是关键。
患者应定期复查X光片以评估骨折愈合情况，避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。
1.固定疗法
通过石膏、支具等方式对患处提供稳定支撑，限制活动范围，一般需要持续至骨骼愈合后。固定有助于减少疼痛，防止移位，为软组织损伤修复创造良好环境，促进骨折愈合。
2.功能锻炼
功能锻练包括被动运动、主动运动及抗阻训练，在医师指导下按计划逐步开展。此措施旨在恢复关节活动度、肌肉力量及耐力，预防深静脉血栓形成，并提高生活质量。锻练可增强局部血液循环，加速肿胀消退，促进骨折愈合。
3.物理疗法
物理疗法涉及电刺激、超声波、冷热敷等多种方法，需由专业人员操作。这些技术能够改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻水肿，从而促进骨折愈合。
4.中药外敷
选择合适的中药材配比后制成药膏或贴剂，外敷于受伤区域，每日一次。传统中医认为外敷能起到活血化瘀、止痛消肿的作用；对于开放性骨折则不建议使用以防感染。
5.营养支持
均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素D和钙质。充足的营养有利于骨质强化和愈合过程中的组织修复；遵循医嘱调整饮食结构是关键。
患者应定期复查X光片以评估骨折愈合情况，避免剧烈运动，以免影响骨折愈合。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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