小拇指关节脱臼了可以采取固定包扎、关节复位、关节功能锻炼、疼痛管理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
首先需要清洁伤口并消毒，然后使用绷带或其他适当材料对受伤部位进行固定。固定有助于稳定伤处、减少进一步损伤风险，从而促进愈合过程。
2.关节复位
由专业医疗人员操作，在局部麻醉下进行，通常使用牵引或旋转手法将移位的关节恢复正常位置。复位可解除因关节错位引起的不适感及功能障碍；但须谨慎操作以免造成二次伤害。
3.关节功能锻炼
应在医生指导下制定个性化康复计划，并持之以恒地执行；包括被动活动、主动运动以及渐进式负荷训练。功能锻炼旨在恢复关节灵活性、肌肉力量和耐力，预防僵硬和萎缩；对于促进愈合并防止长期并发症至关重要。
4.疼痛管理
根据患者实际情况选择非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛。合理使用药物能有效控制轻至中度疼痛，提高生活质量；长期服用需监测胃黏膜保护作用。
在处理关节脱臼时，应避免自行尝试移动患肢以防加重损伤。此外，建议定期复查以评估恢复进度，并按医嘱调整康复计划。
1.固定包扎
首先需要清洁伤口并消毒，然后使用绷带或其他适当材料对受伤部位进行固定。固定有助于稳定伤处、减少进一步损伤风险，从而促进愈合过程。
2.关节复位
由专业医疗人员操作，在局部麻醉下进行，通常使用牵引或旋转手法将移位的关节恢复正常位置。复位可解除因关节错位引起的不适感及功能障碍；但须谨慎操作以免造成二次伤害。
3.关节功能锻炼
应在医生指导下制定个性化康复计划，并持之以恒地执行；包括被动活动、主动运动以及渐进式负荷训练。功能锻炼旨在恢复关节灵活性、肌肉力量和耐力，预防僵硬和萎缩；对于促进愈合并防止长期并发症至关重要。
4.疼痛管理
根据患者实际情况选择非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等缓解疼痛。合理使用药物能有效控制轻至中度疼痛，提高生活质量；长期服用需监测胃黏膜保护作用。
在处理关节脱臼时，应避免自行尝试移动患肢以防加重损伤。此外，建议定期复查以评估恢复进度，并按医嘱调整康复计划。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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