脚后跟摔骨裂一般需要2-3个月的时间才能恢复，具体恢复时间需要根据患者的病情严重程度进行判断。
脚后跟摔骨裂通常是由于高处坠落、受到外力撞击等因素导致的，患者会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的移位，通常可以通过石膏外固定的方式进行治疗，一般在2个月左右的时间能够恢复。如果患者的病情比较严重，出现了明显的移位，则需要通过手术切开复位内固定的方式进行治疗，一般在3个月左右的时间能够恢复。
患者在治疗期间要注意多休息，避免过早下床活动，同时也要避免过早下地活动，以免影响骨裂的愈合，甚至导致病情加重。患者还要注意合理饮食，可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养，促进骨裂的愈合。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
