手腕骨膜发炎可以通过冷敷、抗组胺药、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护措施等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者出现急性期肿胀、疼痛等症状时，可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止痛消肿的作用，有助于缓解不适症状。
2.抗组胺药
如果患者的病情比较严重，已经出现了瘙痒的症状，则可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行治疗。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，能减轻炎症反应，进而改善不适症状。
3.非甾体抗炎药
对于存在剧烈疼痛且伴有发热的患者而言，通常需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来改善病情。这类药物通过抑制前列腺素合成而发挥作用，从而达到镇痛的效果，适用于缓解腕部肌肉紧张及软组织损伤引起的疼痛。
4.糖皮质激素注射
当保守治疗无效或者局部封闭效果不佳时，可在无菌条件下将曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等药物注入至受影响区域。此类药物具有较强的抗炎作用，能够快速控制局部的免疫应答和细胞因子表达，从而达到迅速缓解症状的目的。
5.关节保护措施
患者平时要减少患侧上肢提拉重物次数，以免加重疼痛感。适当休息有利于促进血液循环，延缓病变进展速度，防止过度活动导致的继发性损伤发生。
除上述措施外，患者还可尝试热敷、烤电等方式辅助治疗。同时还要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间维持同一姿势，以减少手部负担。
1.冷敷
若患者出现急性期肿胀、疼痛等症状时，可使用毛巾包裹冰块对患处进行冷敷处理。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止痛消肿的作用，有助于缓解不适症状。
2.抗组胺药
如果患者的病情比较严重，已经出现了瘙痒的症状，则可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行治疗。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，能减轻炎症反应，进而改善不适症状。
3.非甾体抗炎药
对于存在剧烈疼痛且伴有发热的患者而言，通常需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来改善病情。这类药物通过抑制前列腺素合成而发挥作用，从而达到镇痛的效果，适用于缓解腕部肌肉紧张及软组织损伤引起的疼痛。
4.糖皮质激素注射
当保守治疗无效或者局部封闭效果不佳时，可在无菌条件下将曲安奈德注射液、复方倍他米松注射液等药物注入至受影响区域。此类药物具有较强的抗炎作用，能够快速控制局部的免疫应答和细胞因子表达，从而达到迅速缓解症状的目的。
5.关节保护措施
患者平时要减少患侧上肢提拉重物次数，以免加重疼痛感。适当休息有利于促进血液循环，延缓病变进展速度，防止过度活动导致的继发性损伤发生。
除上述措施外，患者还可尝试热敷、烤电等方式辅助治疗。同时还要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间维持同一姿势，以减少手部负担。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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