胳膊肩关节疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂、针灸疗法、关节腔注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够有效缓解轻至中度的肩部关节炎引起的不适，但长期使用需谨慎，注意胃黏膜保护。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流、降低肌张力，从而减轻因紧张引起之肩痛。此品适用于改善肩周炎所致之局部性肌肉僵直及慢性肢体麻痹状态；对急性期患者效果不明显。
3.关节保护剂
关节保护剂包括氨基葡萄糖和硫酸软骨素等，可促进软骨修复和关节润滑。这些产品适合于预防和延缓退行性疾病导致的肩关节磨损。服用时应遵循推荐剂量并留意可能出现之副作用。
4.针灸疗法
针灸疗法是将特制针具刺入人体特定穴位，在专业人员操作下进行刺激的一种传统中医疗法。该方法有助于调节气血流通、缓解肌肉紧张和改善血液循环，从而舒缓肩关节区域的不适感。
5.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物直接注入患处关节腔内，一般由医生操作完成。此措施旨在减少关节内部的炎症反应和缓解疼痛，对于治疗肩关节疾病有较好效果。
在治疗肩关节疼痛的同时，建议避免剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中，应注意休息，适当活动肩关节，劳逸结合，有利于病情恢复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够有效缓解轻至中度的肩部关节炎引起的不适，但长期使用需谨慎，注意胃黏膜保护。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流、降低肌张力，从而减轻因紧张引起之肩痛。此品适用于改善肩周炎所致之局部性肌肉僵直及慢性肢体麻痹状态；对急性期患者效果不明显。
3.关节保护剂
关节保护剂包括氨基葡萄糖和硫酸软骨素等，可促进软骨修复和关节润滑。这些产品适合于预防和延缓退行性疾病导致的肩关节磨损。服用时应遵循推荐剂量并留意可能出现之副作用。
4.针灸疗法
针灸疗法是将特制针具刺入人体特定穴位，在专业人员操作下进行刺激的一种传统中医疗法。该方法有助于调节气血流通、缓解肌肉紧张和改善血液循环，从而舒缓肩关节区域的不适感。
5.关节腔注射
关节腔注射是在无菌条件下将药物直接注入患处关节腔内，一般由医生操作完成。此措施旨在减少关节内部的炎症反应和缓解疼痛，对于治疗肩关节疾病有较好效果。
在治疗肩关节疼痛的同时，建议避免剧烈运动，以免加重损伤。日常生活中，应注意休息，适当活动肩关节，劳逸结合，有利于病情恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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