手臂脱臼两个月未恢复可采取关节镜手术、关节功能锻炼、肌肉强化训练、疼痛管理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节镜手术
关节镜手术通常采用局部麻醉，在医生指导下通过小切口插入微型摄像头和器械进行观察和修复受损结构。此方法适合解决因韧带损伤导致的长期不愈合状态。可直视下准确找到并处理异常部位。
2.关节功能锻炼
关节功能锻炼应在专业康复师指导下进行一系列针对性活动，如被动屈伸、主动练习及抗阻运动等。此举有助于促进血液循环、缓解肿胀，并逐步恢复关节灵活性与稳定性。但应避免过度使用以防再次受伤。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练包括一系列针对上肢力量提升的动作，如哑铃弯举、俯身划船等，在专业人士监督下定期执行。增强周围肌群有助于提供稳定支撑、减少二次伤害风险，并促进关节恢复至正常功能水平。
4.疼痛管理
疼痛管理涉及非药物疗法如冷敷、热敷以及药物治疗如止痛药服用等策略，旨在减轻手臂因未及时复位引起的不适感。有效控制由脱臼带来的持续性不适反应是支持软组织修复的关键因素之一。
在治疗过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重患处负担，影响病情恢复。同时，保持良好的营养摄入，尤其是富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有利于骨骼健康。
1.关节镜手术
关节镜手术通常采用局部麻醉，在医生指导下通过小切口插入微型摄像头和器械进行观察和修复受损结构。此方法适合解决因韧带损伤导致的长期不愈合状态。可直视下准确找到并处理异常部位。
2.关节功能锻炼
关节功能锻炼应在专业康复师指导下进行一系列针对性活动，如被动屈伸、主动练习及抗阻运动等。此举有助于促进血液循环、缓解肿胀，并逐步恢复关节灵活性与稳定性。但应避免过度使用以防再次受伤。
3.肌肉强化训练
肌肉强化训练包括一系列针对上肢力量提升的动作，如哑铃弯举、俯身划船等，在专业人士监督下定期执行。增强周围肌群有助于提供稳定支撑、减少二次伤害风险，并促进关节恢复至正常功能水平。
4.疼痛管理
疼痛管理涉及非药物疗法如冷敷、热敷以及药物治疗如止痛药服用等策略，旨在减轻手臂因未及时复位引起的不适感。有效控制由脱臼带来的持续性不适反应是支持软组织修复的关键因素之一。
在治疗过程中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免加重患处负担，影响病情恢复。同时，保持良好的营养摄入，尤其是富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有利于骨骼健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
新力正骨喷雾剂
酮洛芬凝胶
伤筋正骨酊
