急性坐骨神经痛患者应避免长时间保持一个姿势，以免加重疼痛症状。
长时间保持一个姿势会导致局部血液循环减慢，肌肉紧张度增高，进而引起或加重坐骨神经痛的症状。
此外，还可能与腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等疾病有关。如果患者出现上述症状且持续时间较长，则需及时就医以确定病因并接受适当治疗。
日常生活中注意保暖，避免久坐久站，同时还要做好腰部护理工作，睡觉时尽量选择硬板床，有助于缓解不适症状。
长时间保持一个姿势会导致局部血液循环减慢，肌肉紧张度增高，进而引起或加重坐骨神经痛的症状。
此外，还可能与腰椎间盘突出症、梨状肌综合征等疾病有关。如果患者出现上述症状且持续时间较长，则需及时就医以确定病因并接受适当治疗。
日常生活中注意保暖，避免久坐久站，同时还要做好腰部护理工作，睡觉时尽量选择硬板床，有助于缓解不适症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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