39问医生

肌肉拉伤每天热敷多久

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
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肌肉拉伤患者每天热敷的时间一般在15-20分钟左右,但具体时间需要根据患者病情严重程度进行综合判断。

肌肉拉伤通常是指肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉,引起肌肉撕裂或断裂的损伤,可能与运动前未热身、运动量过大、外伤等因素有关,患者可能会出现局部疼痛、红肿、瘀青等症状。建议患者可以在受伤48小时内进行局部冷敷,可以促进血管收缩,缓解肿胀的情况。患者每天热敷的时间一般在15-20分钟左右,但具体时间需要根据患者病情严重程度进行综合判断。如果患者肌肉拉伤程度比较轻微,只是出现局部疼痛的情况,一般可以通过局部冷敷的方式进行缓解,通常可以敷15分钟左右。但如果患者肌肉拉伤程度比较严重,出现肌肉撕裂或断裂的情况,一般需要通过手术的方式进行治疗,此时一般不建议患者进行热敷,以免加重病情。患者可以在受伤48小时后进行局部热敷,一般可以敷15分钟左右。

另外,建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累,以免加重肌肉拉伤的情况。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2022-03-06 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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