怀孕骶髂关节疼痛可以考虑热敷治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、骶髂关节保护措施等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，温度保持在40℃左右。促进血液循环，改善局部供氧及营养状态，从而减轻疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
3.肌肉松弛剂
孕妇可在医生指导下服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂类药物进行调理。此类药物能阻断肌肉紧张性增加所引起的反射性兴奋作用，有助于减轻因紧张导致的不适感。
4.骶髂关节保护措施
建议卧床休息，减少活动量，尤其是要避免剧烈运动，以免加重不适。适当休息有利于机体恢复，还可以防止过度劳累引起的身体损伤。
孕期出现骶髂关节疼痛时，应避免长时间站立或坐着，以减少关节负担。饮食方面宜清淡且富含营养，如菠菜、鸡蛋等，同时还要注意做好保暖工作，以免受凉后诱发或加重疼痛症状。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，温度保持在40℃左右。促进血液循环，改善局部供氧及营养状态，从而减轻疼痛。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
3.肌肉松弛剂
孕妇可在医生指导下服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂类药物进行调理。此类药物能阻断肌肉紧张性增加所引起的反射性兴奋作用，有助于减轻因紧张导致的不适感。
4.骶髂关节保护措施
建议卧床休息，减少活动量，尤其是要避免剧烈运动，以免加重不适。适当休息有利于机体恢复，还可以防止过度劳累引起的身体损伤。
孕期出现骶髂关节疼痛时，应避免长时间站立或坐着，以减少关节负担。饮食方面宜清淡且富含营养，如菠菜、鸡蛋等，同时还要注意做好保暖工作，以免受凉后诱发或加重疼痛症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
复合维生素片
间苯三酚注射液
聚异戊二烯合成避孕套(商品名：非乳胶安全套)
