手骨折可通过固定包扎、弹性绷带、功能锻炼、营养支持、镇痛药物等治疗措施促进恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用石膏、支具或夹板对受伤的手部进行固定包扎，限制活动范围。固定包扎有助于稳定骨折部位，减少疼痛，防止二次损伤，为骨折愈合提供良好的环境。
2.弹性绷带
通过缠绕弹性绷带来增加压力，压迫肿胀区域，缓解不适感。弹性绷带能够提高血液循环，促进淋巴回流，从而减轻肿胀。对于因手部骨折引起的局部软组织损伤所致的肿胀有较好的效果。
3.功能锻炼
在专业人员指导下进行关节主动屈伸训练，每日多次，每次持续数分钟至数十分钟不等。功能锻练可预防肌肉萎缩及深静脉血栓形成，并促进神经功能恢复；但须注意不可操之过急以免加重伤势。
4.营养支持
均衡饮食，包括蛋白质、维生素D以及钙质丰富的食物如鱼虾类、奶制品等。这些营养素有助于骨骼健康，加速骨折愈合过程。特别是维生素D能促进钙吸收利用，两者协同作用有利于骨密度提升。
5.镇痛药物
口服或者外用非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来缓解疼痛。这类药物具有消炎止痛的作用，在一定程度上也可以缓解骨折带来的疼痛感。但是要在医生的指导下服用，避免私自盲目用药。
骨折患者应避免摄入高脂肪食物，以免影响伤口愈合，同时也要定期复查，监测骨折愈合情况。
1.固定包扎
使用石膏、支具或夹板对受伤的手部进行固定包扎，限制活动范围。固定包扎有助于稳定骨折部位，减少疼痛，防止二次损伤，为骨折愈合提供良好的环境。
2.弹性绷带
通过缠绕弹性绷带来增加压力，压迫肿胀区域，缓解不适感。弹性绷带能够提高血液循环，促进淋巴回流，从而减轻肿胀。对于因手部骨折引起的局部软组织损伤所致的肿胀有较好的效果。
3.功能锻炼
在专业人员指导下进行关节主动屈伸训练，每日多次，每次持续数分钟至数十分钟不等。功能锻练可预防肌肉萎缩及深静脉血栓形成，并促进神经功能恢复；但须注意不可操之过急以免加重伤势。
4.营养支持
均衡饮食，包括蛋白质、维生素D以及钙质丰富的食物如鱼虾类、奶制品等。这些营养素有助于骨骼健康，加速骨折愈合过程。特别是维生素D能促进钙吸收利用，两者协同作用有利于骨密度提升。
5.镇痛药物
口服或者外用非处方止痛药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来缓解疼痛。这类药物具有消炎止痛的作用，在一定程度上也可以缓解骨折带来的疼痛感。但是要在医生的指导下服用，避免私自盲目用药。
骨折患者应避免摄入高脂肪食物，以免影响伤口愈合，同时也要定期复查，监测骨折愈合情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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脉络舒通丸
