脚骨折后肿胀可以尝试固定包扎、冷敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、弹性绷带包扎等方法进行治疗。如果肿胀持续不退或伴有剧烈疼痛，应尽快就医以避免并发症。
1.固定包扎
使用石膏、支具等工具对患处进行固定，限制活动范围。固定有助于稳定骨折部位，减少移位风险，促进愈合。
2.冷敷
在受伤48小时内，可采取冰袋外敷的方式缓解局部肿胀。冷敷能够收缩毛细血管，减缓血液流动速度，从而起到止血消肿的作用。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛及肿胀。上述药物具有解热镇痛的功效，能抑制前列腺素合成，进而减轻炎症反应。
4.糖皮质激素注射
如果肿胀严重，在专业医师操作下将等药物注入受损区域。此方法能迅速控制局部发炎并降低水肿程度。
5.弹性绷带包扎
在医护人员的帮助下，用弹性绷带均匀加压包扎患处。紧贴皮肤缠绕一圈后逐渐收紧直至骨骼周围形成均匀压力，可以有效防止肿胀进一步加重。
除上述措施外，还应定期复查，监测恢复进度。日常生活中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。
1.固定包扎
使用石膏、支具等工具对患处进行固定，限制活动范围。固定有助于稳定骨折部位，减少移位风险，促进愈合。
2.冷敷
在受伤48小时内，可采取冰袋外敷的方式缓解局部肿胀。冷敷能够收缩毛细血管，减缓血液流动速度，从而起到止血消肿的作用。
3.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛及肿胀。上述药物具有解热镇痛的功效，能抑制前列腺素合成，进而减轻炎症反应。
4.糖皮质激素注射
如果肿胀严重，在专业医师操作下将等药物注入受损区域。此方法能迅速控制局部发炎并降低水肿程度。
5.弹性绷带包扎
在医护人员的帮助下，用弹性绷带均匀加压包扎患处。紧贴皮肤缠绕一圈后逐渐收紧直至骨骼周围形成均匀压力，可以有效防止肿胀进一步加重。
除上述措施外，还应定期复查，监测恢复进度。日常生活中，患者应注意休息，避免剧烈运动，以免影响病情恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
仙灵骨葆胶囊
消肿止痛酊
云南白药
