腰椎膨出突出可以通过牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、物理疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或者穿戴专用装置，在医生指导下对脊柱施加适度拉力，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解因椎间盘压力增加导致的膨出/突出，并可减少神经根受压引起的不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎止痛药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
3.肌肉松弛剂
患者需遵照医生处方，在饭后服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂。这类药物能有效降低肌肉张力，改善由肌肉紧张所致的背部酸胀、活动受限等情况。
4.神经营养药物
患者需要在专业人员监督下，按时按量服用维生素B族、甲钴胺等营养神经类药物。这些药物能够促进受损神经修复，辅助改善因神经压迫造成的肢体麻木等症状。
5.物理疗法
包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人士操作下定期开展。物理治疗通过增强肌肉力量、改善血液循环及减少水肿来缓解由腰椎膨出/突出引起的局部不适。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以减少脊柱负担。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
1.牵引疗法
通过使用牵引床或者穿戴专用装置，在医生指导下对脊柱施加适度拉力，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解因椎间盘压力增加导致的膨出/突出，并可减少神经根受压引起的不适感。
2.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎止痛药物进行治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而减轻炎症反应，缓解疼痛症状。
3.肌肉松弛剂
患者需遵照医生处方，在饭后服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂。这类药物能有效降低肌肉张力，改善由肌肉紧张所致的背部酸胀、活动受限等情况。
4.神经营养药物
患者需要在专业人员监督下，按时按量服用维生素B族、甲钴胺等营养神经类药物。这些药物能够促进受损神经修复，辅助改善因神经压迫造成的肢体麻木等症状。
5.物理疗法
包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人士操作下定期开展。物理治疗通过增强肌肉力量、改善血液循环及减少水肿来缓解由腰椎膨出/突出引起的局部不适。
除上述措施外，建议患者避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以减少脊柱负担。日常生活中注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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