髂腰肌滑囊炎的治疗方法包括物理疗法、非甾体抗炎药、皮质类固醇注射、关节腔穿刺引流、微创手术。
1.物理疗法
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
2.皮质类固醇注射
在无菌条件下将皮质类固醇药物如曲安奈德注入受影响区域，通常每3-4周一次，直至症状改善。局部注射皮质类固醇可迅速减少组织发炎和水肿，但长期使用需谨慎以防副作用发生。
3.关节腔穿刺引流
在无菌操作下抽取积液并可能留置引流管；具体次数视病情而定。此措施旨在降低关节内压力和张力，缓解因积液引起的不适感；对于存在感染风险者应严格控制操作过程。
4.微创手术
通过小切口进行开放性手术或经皮穿刺技术移除积液和修复受损结构；根据需要安排多次手术。针对复发性或顽固性病例提供更为彻底的解决方案；术后注意伤口护理及预防感染。
在治疗髂腰肌滑囊炎的过程中，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤。同时，保持良好的姿势也有助于缓解症状，如坐姿时避免交叉腿，站姿时尽量挺直腰部。
1.物理疗法
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，进而起到缓解疼痛的效果。
2.皮质类固醇注射
在无菌条件下将皮质类固醇药物如曲安奈德注入受影响区域，通常每3-4周一次，直至症状改善。局部注射皮质类固醇可迅速减少组织发炎和水肿，但长期使用需谨慎以防副作用发生。
3.关节腔穿刺引流
在无菌操作下抽取积液并可能留置引流管；具体次数视病情而定。此措施旨在降低关节内压力和张力，缓解因积液引起的不适感；对于存在感染风险者应严格控制操作过程。
4.微创手术
通过小切口进行开放性手术或经皮穿刺技术移除积液和修复受损结构；根据需要安排多次手术。针对复发性或顽固性病例提供更为彻底的解决方案；术后注意伤口护理及预防感染。
在治疗髂腰肌滑囊炎的过程中，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重肌肉损伤。同时，保持良好的姿势也有助于缓解症状，如坐姿时避免交叉腿，站姿时尽量挺直腰部。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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