脚后跟长骨刺一般可以遵医嘱通过小针刀治疗的方式进行处理。
小针刀是一种介于手术刀和传统针灸用针之间的现代中医医疗器械，其外形似针灸用针，但顶端为小刀头，具有消炎镇痛、松解粘连的作用，因此能够达到一定的治疗效果。
针对脚后跟长骨刺的症状，还可以采取热敷疗法、足底按摩等非药物方法缓解症状。这些措施有助于促进局部血液循环，放松肌肉，减轻疼痛。
在治疗脚后跟骨刺时，应避免过度使用患处，以免加重病情。同时注意保持适当的体重，以减少关节负担，预防骨刺的发生。
小针刀是一种介于手术刀和传统针灸用针之间的现代中医医疗器械，其外形似针灸用针，但顶端为小刀头，具有消炎镇痛、松解粘连的作用，因此能够达到一定的治疗效果。
针对脚后跟长骨刺的症状，还可以采取热敷疗法、足底按摩等非药物方法缓解症状。这些措施有助于促进局部血液循环，放松肌肉，减轻疼痛。
在治疗脚后跟骨刺时，应避免过度使用患处，以免加重病情。同时注意保持适当的体重，以减少关节负担，预防骨刺的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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