椎动脉型颈椎病可采取牵引疗法、颈项肌功能锻炼、针灸治疗、推拿疗法、热敷疗法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用牵引设备对颈部施加力量，通常分为间断性轻度牵引和持续性中度牵引两种方式。此方法能够缓解肌肉紧张状态、减少突出物压迫神经根的程度从而减轻疼痛；长期坚持可改善局部血液循环及组织代谢功能。
2.颈项肌功能锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能训练，如米字操、天鹅展翅等动作来增强颈部肌肉的力量。这些运动有助于提高颈椎稳定性，进而减少因不稳定导致的继发性损伤风险。但需注意避免过度劳累以防加重病情。
3.针灸治疗
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位上进行刺入并保持一定时间。该技术依据经络学说调节气血流通以舒缓软组织紧张及相关神经系统紊乱所致不适感。对于椎动脉型颈椎病伴有相应症状者效果显著。
在进行按摩时应避免使用暴力手法，以免加重颈椎负担。同时建议定期复查，以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-01-21 20:14 举报
